てゅるりんメモ

今日のウエストシェイプのメニュー楽しかったな。
左フック・左フック・ストレート・右フック！

ダッキングは初めてちゃんとやったけど普通にしんどかったですね。ウィービングもきついけど、ウィービングとは違うきつさがあった。でも脚痩せしたいからどっちかは毎日やりたいな〜！😸
#Fit_Boxing3